Almaty Marathon · 27 сентября, через 3 дня•BMW Berlin Marathon · 27 сентября, через 3 дня•Chicago Marathon · 11 октября, через 17 дней•Salomon Trail · 18 октября, через 24 дня•Turkistan Marathon · 25 октября, через 31 день•TCS New York City Marathon · 1 ноября, через 38 дней•City Run · 8 ноября, через 45 дней•Tokyo Marathon · 7 марта, через 164 дня•Boston Marathon · 19 апреля, через 207 дней•TCS London Marathon · 23 мая, через 241 день•🚚 Доставка по Алматы 1 500 ₸, бесплатно от 35 000 ₸•🎁 Бесплатная фляга 226ERS от 35 000 ₸•🏃 Скидка 15% за профиль спортсмена•Almaty Marathon · 27 сентября, через 3 дня•BMW Berlin Marathon · 27 сентября, через 3 дня•Chicago Marathon · 11 октября, через 17 дней•Salomon Trail · 18 октября, через 24 дня•Turkistan Marathon · 25 октября, через 31 день•TCS New York City Marathon · 1 ноября, через 38 дней•City Run · 8 ноября, через 45 дней•Tokyo Marathon · 7 марта, через 164 дня•Boston Marathon · 19 апреля, через 207 дней•TCS London Marathon · 23 мая, через 241 день•🚚 Доставка по Алматы 1 500 ₸, бесплатно от 35 000 ₸•🎁 Бесплатная фляга 226ERS от 35 000 ₸•🏃 Скидка 15% за профиль спортсмена•
SPACE FUELКорзина
Креатин CREAPURE® «Нейтральный», 300 г
226ERS

Креатин CREAPURE® «Нейтральный», 300 г

300 гбез кофеина
28 900 ₸
Нет в наличии
  • Алматы, доставка в день заказа или на следующий день
  • Другие города Казахстана, 2–7 рабочих дней, CDEK и Казпочта
  • Оплата картой Visa/Mastercard онлайн через ePay Halyk Bank
  • Официальный дистрибьютор 226ERS в Казахстане

Описание

Creatine Creapure — это чистый креатин в форме моногидрата, изготовленный по технологии Creapure®, без добавок, стабилизаторов или наполнителей. Продукт предназначен для повышения силовой выносливости, ускорения восстановления мышц и увеличения запасов энергии в мышцах при интенсивных тренировках. Версия без вкуса (нейтральная) позволяет легко смешивать его с другими напитками, не влияя на их вкус 🔬 Ключевые компоненты (на дозу ≈ 3,4 г / 1 мерная ложка) - Креатин моногидрат (Creapure®): 3,4 г - Чистота 100 %: без примесей, стабилизаторов и добавок - Без глютена - Подходит для веганов - Без лактозы 🍽 Как принимать - Отмерьте ≈ 3,4 г (1 ровная мерная ложка) порошка. - Растворите в 200–300 мл воды или любого напитка по вашему выбору. - Принимайте ежедневно, желательно после тренировки или в любое удобное время, чтобы поддерживать насыщенность мышц креатином. ⚠️ Примечания - Не заменяет полноценное питание - Не превышайте рекомендуемую дозу - Храните в сухом и прохладном месте, плотно закрытым - Подходит для веганов - Без глютена и лактозы - Хранить в недоступном для детей месте

Как использовать напиток

  • Разводите порошок в указанной на упаковке пропорции. Более концентрированный раствор не даст больше энергии, он замедлит опорожнение желудка и даст тяжесть.
  • На тренировке дольше часа пейте по 150–200 мл каждые 15–20 минут, не дожидаясь жажды.
  • В жару и на длинных стартах напиток с углеводами и натрием закрывает сразу две задачи: топливо и гидратацию, поэтому его удобно держать основой питания, а гели добавлять точечно.

Характеристики

Бренд
226ERS
Вкус
Нейтральный
Фасовка
300 г
Кофеин
нет
Артикул
5069
Штрихкод
8436567350692

Частые вопросы

+Можно ли смешивать напиток с гелями?

Да, так и делают: напиток даёт фон по углеводам и жидкости, а гели дают точечные подъёмы. Главное: считать общее количество углеводов в час, чтобы не выйти за 90 г и не перегрузить желудок.

+Сколько пить в жару?

Рабочий диапазон для большинства спортсменов в тепле, 500–800 мл в час, но потоотделение очень индивидуально. Взвесьтесь до и после длинной тренировки: каждый потерянный килограмм, это примерно литр невосполненной жидкости.

+Готовить заранее можно?

Развести напиток можно с вечера и держать в холодильнике до старта. Оставлять готовый раствор на жаре надолго не стоит, сахар и тепло дают бактериям идеальные условия.

Отзывы

Отзывов на этот товар пока нет, ваш будет первым.

Отзыв за бонус. Расскажите, как продукт показал себя на тренировке или гонке, вернём 500 ₸ на следующий заказ, а за отзыв с фото 1 000 ₸.
Оставить отзыв

С этим берут

Шипучие таблетки для гидратации Hydrazero Effervescent «Лимон», 20 таблеток, 226ERS
226ERS

Шипучие таблетки для гидратации Hydrazero Effervescent «Лимон», 20 таблеток

9 100 ₸
Шипучие таблетки для гидратации Hydrazero Effervescent «Клубника», 20 таблеток, 226ERS
226ERS

Шипучие таблетки для гидратации Hydrazero Effervescent «Клубника», 20 таблеток

9 100 ₸
Гипотонический напиток Hydrazero «Лимон», 7,5 г, 226ERS
226ERS

Гипотонический напиток Hydrazero «Лимон», 7,5 г

1 300 ₸
Восстановительный напиток «Шоколад», 50 г, 226ERS
226ERS

Восстановительный напиток «Шоколад», 50 г

2 600 ₸

Как это использовать на дистанции

Гидратация
Электролиты и гидратация: когда воды недостаточно

Почему в жару Алматы и Астаны одной воды на тренировке мало, что теряется вместе с потом и как электролиты 226ERS закрывают этот пробел.

Как питаться
Как питаться на марафоне: гид от партнёра Almaty Marathon

Сколько углеводов в час нужно на дистанции, когда пить электролиты и что съесть после финиша, разбор от команды, которая уже 2-й год кормит Almaty Marathon.